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在自考考场上状态不佳怎么办?

2019-02-22 11:51:23
来源:湖南自考网www.zikaosw.com

        考生很容易因为生理心理等各种因素导致,在自考的考场上状态不佳,不知道自己应该干什么,看完之后内心一片冰凉。遇到这种情况应该怎么办?湖南自考网指导老师来教教大家。

        首先,要提前进入“角色”,“净化”考试情境:

        考试时间是有限的,考试过程中要争分夺秒,因此考生在进入考场前应提前进入“角色”,让大脑开始简单的思维活动,进入单一的考试情境。清点考试用具;对一些重要知识,如定义概念、原理规律、公式法则等“过过电影”;对一些难记、易忘的知识,再粗略地浏览一遍。这三个环节是不能缺少的。

        其次,迅速摸清题型,制订解题策略:

        考生在刚拿到试卷时,不必匆匆作答。可以先从头到尾通览全卷,做到心中有数。必须要回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样,就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应,从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。

        最后,要防止小题大做:

        对于客观性试题(选择、填空题)可压缩答题时间,从而节约出更多的时间解答后面的大题。实施先熟后生策略。先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题,然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看,中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋,会使人情不自禁地进入答题境界。

        只要考生按照以上步骤,对自己进行适当的调整,就算状态不好,也不影响你通过考试!

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