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体育教育自考:2009年4月体育保健学历年真题00495

2017-07-20 14:26:37
来源:湖南自考生网

以下由湖南自考生网为考生收集整理的体育教育自考:20094月体育保健学历年真题00495。该真题是浙江省考试真题,考生无论采用哪个省份的自考真题进行复习,只要课程代码与课程相同,都适用于湖南自考生复习。据湖南自考生网指导老师多年的经验,每年自考考试题目有大半都来源于网上的各类真题和试题。考生们复习时多背几套试卷,能大大提高通过率!

2009年4月高等教育自学考试

体育保健学试题

课程代码:00495

一、单项选择题(本大题共15小题,每小题1分,共15分)

在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。

1.具有促进生物氧化,促进乳酸消除,减少氧债作用的维生素是(      )

A.维生素A B.维生素C

C.维生素B D.维生素E

2.体育教学中的分组通常分为(      )

A.两个组别 B.三个组别

C.四个组别 D.五个组别

3.运动性血尿的特点是(      )

A.训练或比赛后突然发生血尿 B.无明显先兆

C.血尿程度与运动负荷有关 D.血尿程度与运动负荷无关

4.初次参加大型比赛的运动员进入赛场后突然昏倒,经检查发现运动员面色苍白,脉搏快弱,血压降低,呼吸缓慢,经以下处理:平卧,头放低,保暖,掐人中、合谷穴,运动员很快清醒,根据症状及处理原则可初步判断为(      )

.低血糖昏迷 B.过度训练

C.过度紧张 D.中暑

5.反复跑跳或长途行军引起的第二跖骨颈骨折的主要原因是(      )

.直接暴力 B.传达暴力

C.牵拉暴力 D.积累性暴力

6.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是(      )

A.侧搬试验 B.抽屉试验

C.抗阻试验 D.研磨试验

7.耐力性运动项目的运动员心脏增大主要表现为(      )

.左心腔增大 B.心肌肥厚

C.右心腔增大 D.左心壁过度肥厚

8.包扎肘、膝、踝等关节处多采用(      )

A.环形包扎法 B.螺旋形包扎法

C.转折形包扎法 D.“8”字形包扎法

9.游泳时发生肌肉痉挛,首先措施是(      )

A.冷敷 B.按摩

C.制动 D.向相反方向牵引

10.绷带包扎法有四种,其中在手腕等肢体粗细均匀的地方可以用(      )

.“8”字形包扎法 B.螺旋形包扎法

C.反折螺旋形包扎法 D.环形包扎法

11.指压法是有效的止血方法之一,左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血?(      )

A.左颞浅动脉 B.左颌外动脉

C.左肱动脉 D.左锁骨下动脉

12.脑部供血不足的原因很多,举重运动员憋气导致晕厥的主要原因是(      )

A.神经反射导致血管扩张和血压下降

B.胸内压和肺内压的增高

C.运动突然停止后下肢血管失去肌肉挤压作用导致回心血量下降

D.心血管的神经调节能力较差

13.有训练耐力运动员,安静状态下心率较低,每搏输出量(      )

A.略有增加 B.略有降低

C.变化不大 D.不一定

14.训练有素的运动员,在完成动力性定量负荷后即刻的心率和收缩压比无训练者(      )

A.上升得多 B.上升得少

C.上升明显 D.降低

15.发展各项身体素质按年龄先后顺序依次为(      )

A.力量-耐力-速度 B.耐力-速度-力量

C.速度-力量-耐力 D.力量-速度-耐力

 

二、判断题(本大题共10小题,每小题1分,共10分)

判断下列各题,正确的在题后括号内打“√”,错的打“×”。

16.糖几乎是大脑唯一的能量来源,是维持中枢神经系统正常生理功能的重要物质。(      )

17.与脂肪相比,糖作为供能物质供能时表现为产热快、耗氧少。(      )

18.与成人相比,儿童少年肌肉力量差,但肌肉神经协调能力优于成人。(      )

19.健康且平时有锻炼的老年人可采用运动心率=180-年龄来控制运动强度;普通老年人可采用运动心率=170-年龄来控制运动强度。(      )

20.肘关节脱位时,肘后三角的正常结构会发生改变,在肘关节伸直时,呈现一直线。(      )

21.一般来说,用力小、频率慢、持续时间长的手法对神经系统起镇静或抑制作用。(      )

22.骨折时的震痛表现为轻轻叩击远离骨折的部位,在骨折处有疼痛。(      )

23.推拿手法要求持久、有力、均匀、柔和。(      )

24.运动员体能训练主要是运动者的速度训练、平衡训练和灵敏训练等。(      )

25.人体在代谢过程中所释放的能量,大部分被用于做机械功,其余少部分转变为热能。(      )

 

三、填空题(本大题共10小题,每空1分,共20分)

请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。

26.环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。它由________和________两大部分组成。

27.机体的“热源物质”是________、________和蛋白质三类。

28.体内水的来源有饮料水、________和________。

29.运动损伤发病规律与________和________两方面所存在的潜在因素有密切关系。

30.指量法取穴时通常以本人拇指指关节处的宽度为________寸,其余四指并拢宽度为________寸。

31.体格检查的重点应该放在________系统和________系统。

32.一个梅脱(Met)相当于在安静代谢状态下,每公斤体重每分钟消耗________毫升氧。若某人运动时耗氧量为35mL/kg/min,则其代谢水平为________梅脱。

33.儿童少年健身运动的要求应主要依据人体运动系统、________、________和神经系统等系统的特点进行。

34.影响热能消耗的主要因素为身体活动、________和________。

35.在人体内1g糖氧化可产生________热能,1g脂肪氧化可产生________热能。

 

四、名词解释(本大题共5小题,每小题3分,共15分)

36.平衡膳食

37.青春期高血压

38.运动性疲劳

39.有氧运动

40.运动疗法

 

五、简答题(本大题共4小题,每小题5分,共20分)

41.简述冷环境对人体运动能力的影响。

42.简述体育教学与训练的医务监督及其意义。

43.简述热射中暑的处理方法。

44.简述胫腓骨疲劳性骨膜炎处理方法。

 

六、论述题(本大题共2小题,每小题10分,共20分)

45.试述老年人体育卫生要求。

46.试述运动性心脏增大及其特征。

 

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